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大家好,我叫叶酸| 备孕 怀孕宝妈怀宝宝必看

2016-08-01 11:53:24    来源:    编辑:

 大家好,我叫叶酸。相信很多朋友对我的名字都是很熟悉的,但是,知道我的名字不代表你们就很了解我。因为,我的内涵是非常丰富的!今天,我就来给大家深入介绍下自己,孕妈们可要看仔细咯~

  我的名字起源

  我是维生素B家族中的一员,小名维生素B9。那为什么,还要叫叶酸呢?

  在很久很久以前,我祖先是从绿色的菠菜叶子中被提取出来的。作为一种可溶解的维生素,几乎所有的地方都会有我的身影,即使是很小的细菌都有可能有我的存在。

  因为我来自叶子,所以,别名叶酸就这么来的。

  我的技能

  为什么我对人体这么重要呢?因为我的技能超强大。

  人体DNA、RNA的合成,氨基酸的代谢,血红蛋白的合成,都有我参与。因为我的存在,对血管和神经细胞的发育有帮助,以上物质合成产生的生化反应经由我传递。如果没有我,对红白细胞的生成不利,人体会出现贫血、白细胞缺乏的疾病。

  当然,我的重要性在孕妈身上的体现是最明显的。如果孕妈没有我,有胎盘早剥的风险,有可能会得妊娠期高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;还有可能会造成胎儿宫内发育迟缓,早产和出生低体重等不良后果。

  所以,我对预防胎宝宝神经管畸形有着重要作用,孕妈们需要我!

  服用我的最佳时机

  因为我的超强技能,人们都知道了我的重要性。但是,你们可能不知道,什么时候服用我最合理。

  告诉你们,服用我的最佳时机是准妈妈备孕期间,受孕前3个月开始服用。3个月内,坚持每天服用合理剂量的我,可以帮助孕妈做好准备。当然,服用我,为的是能够拥有一个好的身体基础,孕育健康宝宝。我不介意你们帮我找个小伙伴,例如益生碱这类碱性食物,可以和我快速帮助孕妈调理身体,达到最佳状态。听说碱性食物的技能也很强大,可以帮助生男宝宝。

  所以,我们果断是强强联合!

  当然,如果孕妈不知道服用多少剂量的我,怎么合理调理身体,一定要咨询专家,咨询医生哦~

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